こんにちは！でかデブのYURARIと申します！
このブログでは、110キロからダイエットをスタートした私の奮闘記を綴っていきたいと思います！
自己紹介
- 年齢：31歳
- 性別：おっさん
- 身長：175cm
- 開始時体重：110kg
ダイエットを始めた理由
生まれてこの方31年間、ものごごろ付いた時からずっと太っていた私がダイエットに踏み切ったきっかけはズバリ！！
某ドカ食い気絶漫画を読んで
「あれ？俺ワンチャンﾀﾋぬんじゃね？？」
と切実に感じたからです！
健康診断で体重が過去最重量を計測したこともあり、危機感がヤヴァイこともあり
真面目に記録もつけようと思い筆を執った次第です。
私の運動経歴
正直に言うと、これまで運動経験はほぼゼロ。体育の授業以来、まともに運動をしたことがありません！！
僕と同じような巨デブの人の記録や方法を参考にすべくなんとなくダイエットの方法を調べてもとも、すでに筋肉がある人やもともと何かしら運動をしたことがある人が行っているケースが多く、自分に何があっているかを記録する意味としても文章をつづっていきt来と思っています。
このブログの目的
- 自分の変化を記録すること
- 同じように悩んでいる人の励みになること
- ダイエットの過程で学んだことを共有すること
一緒に、健康的な生活を目指しましょう！応援よろしくお願いします！
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